- Træning af kondition
- Styrk motorik og koordination
- Ideel til hjemmetræning
Sjippetov er en fantastisk træningsøvelse, der kan forbedre din kondition, koordination og styrke.Når du sjipper, træner du hele kroppen. Arme, ben, skuldre og hele kropsmuskulaturen bliver rørt. Brug sjippetovet som en del af din intervaltræning.
Kommentar